پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فواید ورزش
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات جدید نشان داده فقط 15دقیقه ورزش می... شفاآنلاین این نخستین مطالعه ای نیست که ورزش را با... می دهد که ورزش های کوتاه تر برای فعال کردن...
کد خبر: ۳۴۲۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰


شنا ورزشی است که برای تمام بخش های بدن ما... مفید است و بهتر از هر فعالیت ورزشی دیگری باعث...
شفا آنلاین> سلامت> شکی نیست که شنا ورزش خوبی است... مفیدتر از ورزش ها و فعالیت های بدنی دیگر باشد... شنا ورزشی است که برای تمام بخش های بدن ما... مفید است و بهتر از هر فعالیت ورزشی دیگری باعث...
کد خبر: ۳۴۰۶۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳


پزشک هیأت پزشکی و ورزشی استان کرمانشاه گفت سلامت جسمانی... اثر ورزش به ویژه ورزش منظم ایجاد کرد ...
در روز حداقل ۳۰ دقیقه ورزش و فعالیت بدنی با... گزارش شفا آنلاین ورزش باید روزانه و مستمر باشد بهتر... است روز را با ورزش و نرمش صبحگاهی آغاز کنید... خیلی حرفه ای ورزش کنید زمان و اندازه و همچنین...
کد خبر: ۳۳۷۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۲


هنگام ورزش تولید می شود و می تواند به طور...
هنگام ورزش در بدن تولید می شود به ساخت دارویی... با فواید ورزش نزدیک تر شده اند به گزارش شفا... شناسایی کردند که این مولکول منحصراً در هنگام ورزش تولید... بیان ارتباط موجود بین ورزش و اثرگذاری آن بر تنظیم...
کد خبر: ۳۳۳۰۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۹


ورزش صبحگاهی به ویژه قبل از غذا خوردن به چربی... هنگام خواب چیزی نمی خورند ورزش قبل از خوردن صبحانه...
با توجه به پژوهش اخیر اگر زمان ورزش را در... این داده ها ورزش غذا خوردن و عادات سبک زندگی... شاخص توده بدنی افرادی که صبح ها ورزش متوسط تا... عصر ورزش می کنند کمتر است اگرچه تونگیو ما معتقد...
کد خبر: ۳۳۲۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲


ورزشکاران اظهار کردند که خواب بخشی ضروری از برنامه های...
است نقش مهمی برای ورزشکاران داشته باشند اما بسیاری از... بهترین ورزشکاران جهانی اظهار کردند که خواب نقش مهمی از... موثر است برای مثال برخی از ورزشکاران ساعت ۸ شب... بر عملکرد ورزشی تأثیر می گذارد به گزارش شفاآنلاین البته...
کد خبر: ۳۲۱۵۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۸


دندانی مسواک بزنید برای تقویت ماهیچه ها ورزش کنید و...
مسائل مختلف است بنابراین وقتی در مورد ورزش یا تمرینات... به شما در شروع کار کمک کند آمده است ورزش... می توانید برای شناخت بهتر انجام دهید ورزش بدنی است... سواری رقص یوگا ورزش و تمرین با دستگاه های ورزشی...
کد خبر: ۳۲۱۰۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹


حفره های دندانی مسواک بزنید برای تقویت ماهیچه ها ورزش... ترکیبی از مسائل مختلف است بنابراین وقتی در مورد ورزش... کمک کند آمده است ورزش کنید به نظر می رسد... انجام دهید ورزش بدنی است که باعث افزایش جریان خون...
کد خبر: ۳۲۱۰۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۱


ورزش و داشتن فعالیت کافی نقش مهمی در سلامت کودکانمان... دارد با رعایت نکته های کوچک آنها را به ورزش...
شفاآنلاین> سلامت> شاید فرزند شما از ورزش متنفر باشد یا... انگیزه دادن به کودک برای ورزش کردن در حالی که... برای همیشه از ورزش کردن منصرف کنید blaise a nemeth... حتی اگر به این زودی ها در یک تیم ورزشی...
کد خبر: ۳۱۵۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۸


هشدار داد اگر دولت های سراسر جهان برای ترویج فواید... ورزش کردن اقدام فوری انجام ندهند بین سال های ۲۰۲۰... در حالیکه تقریبا همه کشورها وجود سیستم نظارت بر ورزش... فعالیت بدنی از طریق پیاده روی دوچرخه سواری ورزش و...
کد خبر: ۳۱۳۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۷


انجام دادن حرکات ورزشی منظم برای تمام افراد توصیه می... چرا که ورزش منظم در سالمندان باعث بهبود فشار خون...
کد خبر: ۳۱۲۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


محققان می گویند ورزش شدید ممکن است به مهار اشتها...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش شدید... ورزش شدید باعث می شود سطوح بیشتری از مولکول lac-phe... محققان می گویند ورزش شدید ممکن است به مهار اشتها... باشد که به نحوه تأثیر انواع مختلف ورزش بر تولید...
کد خبر: ۳۰۷۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۰


کد خبر: ۳۰۶۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


کاهش داده و ورزش کنند به گزارش شفاآنلاین به گفته... محققان خاطرنشان می کنند که شروع برنامه های ورزشی در... دستورالعمل می توان به افراد برنامه های ورزشی مناسب ارائه... داد با این توضیح که انجام ورزش منظم و مداوم...
کد خبر: ۳۰۳۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


کاهش داده و ورزش کنند به گزارش شفاآنلاین به گفته... محققان خاطرنشان می کنند که شروع برنامه های ورزشی در... دستورالعمل می توان به افراد برنامه های ورزشی مناسب ارائه... داد با این توضیح که انجام ورزش منظم و مداوم...
کد خبر: ۳۰۳۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


توجه سلامتی آن بهرمند شوند ورزش های هوازی سلامت قلب... را بهبود می بخشد برخی از نمونه های ورزش های... با این حال اگرچه فواید ورزش های هوازی برای سلامتی... مزایای سلامتی ورزش های تقویت عضله انجام شده است به...
کد خبر: ۳۰۰۵۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸


می گوید ورزش همیشه برای سلامت روانی و جسمی انسان... مفید بوده و هست ورزش می تواند تسکین دهنده استرس... بدن خارج شود لزومی ندارد که برای ورزش کردن حتما... روی ساده از فواید ورزش برای عبور کردن از این...
کد خبر: ۳۰۰۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۰


ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از... افراد دارد به گزارش شفاآنلاین ورزش کردن از کاهش علائم... مثبتی در سلامت روان افراد می شود همچنین ورزش کردن... است "دانشگاه والدن" پنج مورد از مهم ترین فواید ورزش...
کد خبر: ۲۹۹۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۶


کد خبر: ۲۹۸۱۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۰


کد خبر: ۲۹۸۱۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۹


آخرین اخبار